PU Sandaler

Personliga råd som räddar kroppen.

Salim Jakobi arbetar med skor och har 3 år inom yrket.

Hans skor erbjuder komfort och är formade så att du slipper gå med värk och håller specialist borta. 

Han har sett trender inom skor och sulor både komma och gå. 

Att välja en snygg sko ser han inte alls något fel i men han menar att det absolut viktigaste är dina egna specifika behov av avlastning och stabilitet!

Varför är det så viktigt med bra skor?

Våra fötter är olika formade och vi har såklart därför olika behov, säger Jakobi. Därför måste vi välja ett par skor som är anpassade efter hur vi belastar foten. 

Detta är extra viktigt för dig som bär och lyfter mycket till vardags då belastningen blir ännu större på dina fötter, här behövs verkligen skor som dämpar och avlastar på ett skönt och ergonomiskt sätt. 

Hur påverkas kroppen av dåliga skor?

• Kroppen fungerar så att allt som sker vid fötterna måste korrigeras hela vägen upp till huvudet. Felaktiga skor kan alltså inte bara ge besvär i fötterna utan kan även ge värk hela vägen upp genom knä, rygg, nacke och axlar. 
• Stabiliserar man nederst så får man alla förutsättningar att det går bättre uppåt. Det blir lättare att avlasta rygg och armar rätt om man står stabilt eller trampar rätt och stabilt i sina steg när man rör sig. 

Vad ska man tänka när man väljer skor?

- Först och främst ska du känna på hälkappan så att den är stabil. 

Prova också att böja sulan och se så att den viker sig på rätt ställe. Det vill säga där tårna böjs. 

Se också till att längd och bredd är korrekt. Foten sjunker också ner när vi går och då behövs extra utrymme, minst 1 cm framtill. 

De flesta av oss har olika stora fötter. Här är det viktigt att alltid låta den större foten bestämma storlek.

När du väl har hittat en sko du tycker om, så ge skon tid och gå i den en stund för att få rätt omdöme och känsla kring skon.

Många provar sina skor alldeles för kort tid. Du behöver gå i dem minst 4-5 minuter för att verkligen känna efter.

Detta är en stor och viktig del i att välja rätt sko för just dig!

Vi måste tyvärr inse att billiga skor sällan eller aldrig uppfyller kraven. 

Det är väl värt för både plånbok och kropp att investera i ett par skor som ger dig allt du behöver, kvalitét som håller över tid och komfort som är bra för dina fötter.

Detta gynnar dig i längden. Vi ska vandra många steg genom livet. 

Kom ihåg det!